terlintas

bisa sungguh hati.. tak terkata dengan kata kata.. bangun menentang kejahatan dlm diri.. bangun supaya lebih berdikari.. hidupkan perjuangan yang telah lama kau tinggalkan...

sedih melayan perasaan yg gundah gulana.. pikir sejenak ... pikir lagi... dari jauh ku harap ehsan mu.. ku selak segala perasaan.. cungkit erti kegagaln...

terbaek aku lakukan.. tergamam ku dikatakan.. harus cari yg mana.. harus cari bagaimana.. kehidupan hanya seketika di sekeliling kita perhatikan nya...

semua bermuka muka.. semua tertany-tanya... lahir laa sebuah kehidupan org yang tidak pasti.. dugaan begitu kuat... bagaikan terhiris setiap daging di dada... muncul nyer menambahkan perasaan yg kurang enak... tergambar segala keperitan.. lalu dtg pula yg manis bahasanya... tersenyum dlm kegurisan...

bukan bukan bukan itu saje jawapan.. itu saje harapan.. dan tidak tidak tidak... satu ungkapan yg cukup dasyat! berlari lari dan terus lari tapi sampai bila.... selagi kita bersama roh... di situ segala permasalahan akan dapat diatasi.. di beri dugaan yang sentimpal dengan kita... bukan dugaan yg hebat yang tidak tertampung oleh kita....

secalit rasa dihati.. di beri bunga yg wangi.. sampai bila kesudah pun tak mengerti... dilambung perasaan gundah dihati... senyuman hanya pemanis bibir... tawa hanya ihsan di hati...

bila begini susah ingin berhenti.. mahu menulis sepuas hati.. di toreh satu satu hati... di cincang hingga sehalusnya... mana perasaan yg ada itu... mana jiwa sentiasa remaja itu... hidup dlm kebimbangan... kesukaran sentiasa ada.. alhamdulillah masih lagi berdiri.. mencari identiti diri... ....


p/s: apa yg terlintas di kepala waktu ini

sabtu dan ahad

wah! 2 hari blog aku sepi dan sunyi... oh tidak bersawang.. cuma berhenti seketika.. menghormati tetamu dtg ke rumah!

alhamdulillah.. ayah dan ibu sampai jumaat malam then tido...

aktiviti hari pertama!

hadi muntah! ayah p kl... wah! hadi p klinik!

then request kat atuk ngan nenek nak p tesco... bawak laa... ting tong ting ting tung tung.. keluar sudah... mlm dok umah saje nenek buat mee suah!! oh kesukaan ku!! hehehehe

aktiviti hari kedua!

pagi pagi bangkit.. mandi.. semua siap kul 9 kuar umah.. makan apom dekat umah mas.. kesukaan ibu dan ayah! heheheheh oh baru liza tau.. ibu suka makan kaya... heheh senang cam suami aku suka...

lps tu perjalanan kami bermula.. dari paya terubong.. kami naik laaaa sampai ke puncak dimana leh nampak balik pulau camna.. then kena sebijik durian.. hehehhe sedapppp

then teruskan perjalanan.. yehaaa.. balik pulau.. kami sampai!!! oh yer... dtg kali ni ayah nak test power kereta abg sham.. naik bukit beb jln selekoh selekoh! wah yaa.. dri balik pulau terus turun ke telok bahang!!!

serius aku dah 5 tahun ni.. tak pernah nak p naik sampai ke telok bahang! punya laa cantik permandangan yer dari balik pulau jalan selekoh kanan kiri.. tapi serius lawa.. pokok durian yg best!! terjerit jerit kami dlm kereta tu.. tgk durian.. wah cam tak percaya... cam mana diaorg jaga cantik jerr bawah pokok durian tu.... uh memacam ada jenama durian ni.. kucing tido laaa.. kucing berdiri laa.. uh kucing lari tu tak pernah ada laa hehehehe... musang king laa.. tapi seumur idup aku... first time tgk durian warna merah.. bestt!!! sgt sedap yer kawan kawan yg suka durian... heheh kami sampai tgh hari ada atas tu yer...

turun ikut batu feringhi! masa tu noorliyana dah mula mabuk! singgap sat kat masjid terapung! cantik juga.. then beli makanan kat kapitan gurney hotel... order laa sekali subway!!! (oh kegemaran ku) balik jerr.. jeng jeng jeng!! durian.. wahhh sedap nyer.. bukak satu satu masuk dlm peti ais..sedap sgt kan.. adehh tidooo....

mlm family mertua ku ajak makan kat tanjung bungah!

so kesimpulan ari kedua ni... makan makan makan.. uiks majlis kawin lagi seminggu.. adeh makin berisi laaaa gamak nyer... heheheheh

aha.. balik tgk.... england lawan jerman..

aktiviti hari ke 3

heheh bangun siap p kerja!

alhamdulillah ayah ngan ibu dah pun pulang.. singgah umah makcik kat ipoh...

hadi p klinik... dia rupanya alergik ngan antibiotik... abis tangan ngan kaki gatai gatai.. cian anak ibu....

gua berangan lagi

alhamdulillah.. ada gak entry nak masuk ari ni dari blur tak leh nak buat apa..

so.. telah terminat dan terpanggil nak pakai laa hp ni.. heheh walau bagaimana pun susah nak cakap laa.. hp saya buat hal lagi semalam.. tak mo charge plak! tak rela!! ada laa sejam pujuk dia supaya charge akhirnya.... dia pun nak mengecharge kan diri.. hheheheheheh

oklaa takmo cerita panjang.. kalu kome suka hp camni ala ala iphone tak iphone ni meh laa jengah laman web ini.

huhuhh ni atas dasar kemampuan jer.. tak mo berlebih.. mana yg dapat alhamdulillah laa.. seronok kalu ada kan kan kan so utk hadiah birthday agaknyer boleh tak? heheheheheh

rancangan...

wah!! merancang lagi.. kali ni nak buat yang terbaik.. yer tgh riki-riki org ni...

nak jual barang ni... nak jual memacam laa.. tapi pada produk kesihatan... yer mmg byk utk produk kesihatan/bekas-bekas plastic/pelajaran dll ... kena bersaing laa kan.. tu nama nye persaingan yang hebat... hehehehe.. tgh pening buat kerja berlambak.. sambil tu boleh laa pulak nak pikir buat perniagaan.. yer.. mmg dah lama nak buat mmg lama terpendam.. insyaAllah kalu takder apa apa akan ku buka satu lagi cawangan blog utk perniagaan.. insyaAllah... moga-moga di redhai...

buat liza

• kalu dah buat jgn berhenti...
  
• kalu dah buat jgn nak mengalah
• kalu dah buat jgn nak malas...
• kalu dah buat jgn ckp susah
  
• kalu dah buat... biar sampai akhir....
  

insyaAllah buat sahabat-sahabat serta sepupu dan sedara mara... doakan saya berjaya.. insyaAllah...

with love
lIZA rAMLI

tajuk: (sila baca)

dari pagi tadi... atas motor aku dah tekad nak buat entry ni hari ni.. hehehe sbb apa aku terpikir aku pun tak tau.. wakakak

tajuk kali ni ialah bantal busuk... yeahhh sapa ada bantal the busuk.... waakak rasanya ada gak sampai sekarang bantal busuk tu.. darii kecik sampai besarr... lagi lagi bantal kekabu.. wah!!! boleh di perturunkan kepada anak kot....di warisi.. hihihih

oklaa sebenarnya nak cerita pasal aku laa ni.. mmg dari dulu ibu ngan nenek aku dulu buat bantal kekabu utk anak anak dia tido termasuk laa bantal pelok.. wahh seronok betui...

so dah bg sorang satu laa dri kecik...heheheh kejadian ni yg kehilangan bantal busuk tu.. masa aku form 3 tak silap laa... tak silap laa... pagi tu ibu tak kerja... so aku p sekolah laa... mcm biasa.. bila balik jer aku cari laa bantal busuk aku... biasa laa.. sekali tgk mak aku dah padat kan.. dan jadi satu bantal yg besar.. masa tu aku tergamam! terdiam! tak tercakap!..... lps tu... wah!!! aku demam 3 hari sbb kehilangan bantal busuk ku... ambik masa juga nak terima kenyataan bahawasanya kehilangan bantal busuk... yg pelik tu leh demam.. uhh... naik kelakor pun ada....

ini di ciplak dari uncle google!

dan.. start dari ari tu takder bantal busuk sampai sekarang!! dan aku tak galakkan anak aku ni... ada bantal busuk yer!! tak mo bantal busuk.. susah karang kalu ilang.. mau demam seminggu...

so sekarang bantal busuk ku.. hanya anak anak ku ngan suami ku! sapa yg ada bantal busuk sampai lani... tahniah... anda adalah seorg yg setia pada satu bantal jer!!!! heheheh

tah laa

ok dah... heheh arini penat semcm laa.. sgt sgt.. di duga kot.. takper laa alhamdulillah masih lagi boleh tarik napas... lepas kan napas hehehe ... alhamdulillah dah masuk 5 hari berpuasa ganti... lagi 15 hari lagi... insyaAllah sempat...

tapi syoknyer petang ni.. ada buah durian.. yahoo.. nak makan nasi ngan durian laa.. smlm malam aku relax skit sbb.....

abg hadi dah pandai main sensorang.. ngan patung2 sambil berlawan lawan heheh kelakor laaa aku tgk.. semua kawan2 sekolah dia.. ngan iman.... satu2 patung ada nama.. eh korang! patung spiderman .. ultraman... tah apa lagi patung tah dia ada

hannah plak... dapat buku abg bukak byk kali laa buku tu... bukak tutup.. bukak tutup...

so aku lepak laa depan tv.. cucian takder... hehheeh

dalam dok posa ni teringin laa plak nak makan kek cokelat.. tetiba teringat kek cokelat anak buah kak azah buat tu.. kihkih kih... then nak makan popcorn.. uh.. bila dah posa ni ingat makan jer kan.. heheheh

last last aku beli nasi black paper laa ari ni.. wkaakak uh durian ada.. seronok betui laa

psttt liza.. ohh lizaa.....

"ha.." me

"angkat tangan kanan tu" hati

" erk... tak larat laa beb" me

" aiks... cuba plak tangan kiri" hati

" wa... dua dua tak leh beb" me

" nii.. pi solat.. kul berapa dah ni" hati

" erk.. yelah... ok ok"

liza berlalu utk solat sat g sambung... :)

kejelesan terLAMPAU

hua hua hua.. wakakakakak yer mmg saya jeles.. uwaaaa...

call sepupu nyer isteri.. wahh saje tanya kabar dlm keadaan jeles.. dia dapat gak balik kg.. uwaa.. gua dok sini jerr.. hehehe

apa yg leh jeles keterlampauan ialah... dah laa anak buah dia buat kek chocolate.. cheese cake lagi... pulak tu dengar di bawak nyer balik ke kl kek chocolate tu ngan durian2 skali... uwaaaa.... lagi jeless... durian tu.. wa tak larat nak ckp laa dah sedu sendan ni beb.. wa rockk mana leh nangis... uwaaaaa

uhh sekian cerita jeles kali ini... kek cokelat.. kek cokelat.. (abg dik liza pun suka egg tart tau) hehehehhe

bersalah sudah

hmm sabtu sepatutnya aku ada kat kl.. yer kl laa mana lagi umah ibu tercinta

sbb nak balik sebb ada kenduri tahlil.. for 60hari utk atuk.. hmm cam tu laa keadaan bila dok jauh... tapi!!! ada sepupu aku jauh mana pu dia ttp balik kemana sahaja dia nak walau pun sehari sahaja... uh naper aku tak leh jadi cam dia... sbb dia lelaki ker? sbb aku perempuan kena ikut kata suami ker? adeh berbelah bagi..

huhuhh sure org dok gelak.. tu laa kawin lagi org jauhh... tapi my parents ok je... dia tau keadaan anak camna? aku jer erk.. menantu lain kira... tapi aku ttp rasa bersalah.. byk kenduri kendara aku ketinggalan.. mintak mintak bulan 7 nyer kenduri kendara aku tak miss aku nak mintak cuti lebih hari leh shopping skit utk raya.. huhuh bukan apa laa.. kat sini susah laa mau shopping...

yer tahun ni raya kat penang! wakakakak walaupun aku duduk penang kan hehehe nak buat camna... begitu laa rutin tiap tahun..



apa pun.. saya tetap happy.. walau camna pun.. saya cucu sulung perempuan dlm family belah ibu... so rasa bersalah tu tetap ada... walau pun org takan bertanya pasasl saya.. saya ttp rasa beghitu... ampun yer!!

rutin aku telah bermula

huhuh sebenarnya.. bila tiba jumaat mula laa aku asing asingkan baju anak aku ngan baju kerja aku baju umah semua... siap settle semua.. memula aku cuci wajib baju anak2 aku! tu semestinya.. dlm seminggu mesti 3 kali aku basuh kay (washer machine jer)

lps tu start laa basuh baju kerja plak....

then basuh baju umah2 plak..

lani aku dah cuci baju bebudak.... tgh mlm karang aku cuci plak baju dok umah.... esok subuh baju kerja pulak.. abissss heheheh



sidai baju pada sabtu pagi.. semua kay ......

esok nyer (ahad laa )ptg skit baru kutip bj.. Al Maklum laa dok atas awan ni kureng kena cahaya matahri so biar angin kan...

so nyer isnin sampai kamis aku berusaha sekuat nya utk lipat... sbb aku berperingkat2 kalu si hannah tak tido tak leh laa nak lipat sbb dia akan "kemas" lagi cantik... uwaaaa

dah abis dah cuti sekolah

cuti sekolah nak abis dah..

cian kat hadi ayah tak bawak p tgk wayang ka? jajalan jalan ka? ayah bawak p makan makan jer! tu pun susah nak di jaga hadi ni.. wakkakaka

heheh takder laa ibu dia yg teringin nak tgk wayang sbnrnya... yelah penat 5hari kerja.. 2 hari kerja jadi bibik pulak!

heheh baru dua.. kalu ada satu lagi maknanya mak dia jadi power puff girls laaa



haa ghitu biru kat hadi... merah kat hannah.. hijau katt NEW BABY?

sebenarnya.. saya mmg tabik spring laa sesapa jadi suri umah tangga tu.. lagi laa pada mereka yang pandai menambah pendapatan seisi keluarga.. lagi saya suka..

bukan apa kan...

zaman sekarang anak anak nak vitagen tiap hari... wakakak nak roti di bawa bekal! tu laa semua kena jadi supermom... kalu pandai masak lagi syok kan!!! saya pulak minat masak cake... biskut.. kalu laa ada oven... tapi? nak beli barang gakkan.. malasnya nak ajak suami ku!! wakakkaka

sahur saya!

salam

baru nak keluar cerita.. pikir apa nak kuarkan ceritakan so.. dah terpikir nak kuar camna heheheh

so bermula laa selasa hari itu.. perjuangan ku nak tebus balik aku nyer puasa 20 hari yer.. sebenarnya benda ni terjadi di sebabkan.. masa tu peringkat 3 bulan pertama aku ngandungkan hannah.. benda apa masuk tak lalu, cuci pinggan.. bau busuk busukk... semua tak leh sampai satu hari sang suami kena cucikan pinggan sbb tak lalu tgk.. busuk!!! nasib baik aku ngan hadi biasa jer.. kalu tak nak dia tak tau laaa.. tapi masa mengandung tu aku nak hadi kerap bergaduh... heheh then masa dapat hannah.. lagi 4 bulan nak posa.. tak sempat.. so kena gandakan laa dengan 10 lagi tahun ni... so double laa aku buat

hmm just nak cerita apa aku sahur untuk 2 hari yg lalu.. wah!



1) saya ambik cornfalke ngan susu hl... saje nak suruh tahan perut kan( den ada sejarah gastrik) ..tapi alhamdulillah berkesan jugak laa



2) saya ambik CCPP ni... elok sgt laa saya minum...
uh cam nak ambik byk terus laa.. agaknya murah tak? jadi ala ala pengedar.. sbb dah serasi ngan kita kan jadi nak ambik byk2 laa.. bukan tamak tapi satu keperluan dlm diri saya... cergas beb... usia nak masuk 30 an an ni kan.. kena ada jugak supplementkan.. pagi jer minum... sehat tubuh skit....



3) of course!!! saya minum air ini! dah ada kat umah pun.. air ni 1 liter saya telan pagi tadi.. oh saya mmg suka minum air masak mengunakan air tapisan bio aura!! hehehe

4) gambar tidak dapat disediakan.. hua hua hua... saya bakar roti letak jem strawberi ngan kacang... then makan... cecah laa ngan ccpp.. sodap

alhamdulillah nak masuk 3 hari puasa tu jer lauk saya.. saya takut gak perut saya ni tak tahan.. lagi satu saya kan susu kan anak.. takut susu tu kurang.. tapi alhamdulillah penuh jer ku rasakan.. heheheh

semoga apa yg aku buat ni sampai laa ke 20 hari.. yer laa ganti puasakan.. heheh kalu tak ganti karang berdosa dan berlipat kali ganda posa tu.... dosa kecik kecik tak nmpk ni dosa tak ganti posa tu kalu buat tak tau jugak tu.. tak tau laaa... heheheh

rumah...

rumah kat penang ni comel jer tapi harga uh.. kena cari duit lebih oo.. org kata kat kl mahal.. rasa nya kat penang ni lagi... yelah semua sekakang kera ni.. semua bangsa ada.. so pandai pandai laa idup berjiran yer...

ok laa umah aku comel jer dlm 800sf..( ishh kalu boleh beli umah seblah.. jadi 1600sf tapi maintanace laa double 198) boleh laa idup 4 beranak dlm tu.. cuma bila dah kecik camtu tmpt ampaian tu takder.. adeh letih den.. pulak musim hujan ni... cam nak malas cuci baju.. karang baju plak takder.. anak den nyer baju kena letak kat ruang tamu.. wakkaka punya la terokkan.. nasib baik laa org tak selalu dtg umah..

bilik blakang jadi bilik laundry.. terpaksa.. tapi me and my hubby nak tukar laa design dlm bilik tu.. nnt kasi pelan pelan yg penting pintu bilik air ok.. heheheh mau tercabut sudah!

Wah!! lps tu berangan laa.. so masuk laaa satu laman web ni.. uiks mmg bagus laa utk ruang yg ala ala kecik cam umah aku tu..

ni design yg aku berkenan.. lagi pun ala ala umah aku pun.. heheheh ruang tamu jer laa.. ada jugak termasuk dapur skit.. wahh berangan sudah1st ni aku suka sbb dia pakai lantai kayu..tah nmpk simple giler laa...

2nd ni plak aku teringin nak ada meja makan... heheh kena terima hakikat mmg takder pun meja makan... kerusi tinggi tu pun aku nak!!

3rd ha ni simple giler aku suka sbb dinding tu lebar cam umah aku


4th ni paling cantik sbb semua putih... nmpk tenang..

5th ha ni ala ala umah aku.. cantik gak kan

so dlm perancangan nak beli

1. kerusi panjang jer (tool bar).. den nak makan dengan selesa.. kalu dok bawah anak dok kacau jer!!
2. meja makan.. (nak usha kat ikea) hihihhih


apa pun ini hanyala angan angan semata mata.. tapi kena ada angan2 dan tekad utk buat.. insyaAllah akan terjadi gak kat sana nnt.. atas usaha en suami.. heheheheh

tatih anak ku tatih

alhamdulillah

29.4.2010 dah setahun umur nyer... naper tak jalan lagi anak ku ini.. ah tak kisah laa.. janji dia sehat.. alhamdulillah mmg sehat badan nyer... hihihih...

29.5.2010 uiks dah setahun sebulan ni naper tak jalan lagi.. uhh... ngadu ngan ibu... ibu ckp biasa laa tu.. ckp ngan nurse... oh mmg tempoh dia laa tu.. sabar yer kak...

dan semalam 14.6.2010.. bertapak tapak dia jalan.. heheh di sebabkan kepenatan berjalan.... kul 10 sudah lelap...

dia laa busuk saya yg no 2...

alhamdulillah... nmpk nyer bulan 7 ni ada pengantin uncle jaja..... dia berseri laa boleh berjalan.. peringatan kat diri" tolong jgn pakai tumit tinggi anak awak baru nak pandai jalan..." heheheh

ssf

korang pernah p SSF tak?

ibu aku adalah peminat no satu dia.. heheheh dia punya bunga nmpk dan tampak idup.. heheh aku tukang ikut jer.. eheheh selalu camtu laa... i follow my makder jerr.. wakakka....

semalam after lunch ngan biras ku.. kami berdua bersepakat p laa SSF kat jalan anson road.. pergh.. masuk memula tgk cam kecik jerr tmpt ni.. dan ingat utk perabot jer... ghupanya!! haa ko dari bunga.. pasu.. gubahan hantaran.. perabot... carpet.. langsir (tudung tingkap)... uh aku nak sebut pun tak larat laa.. aku terpesona beb....

kat penang ni.. semua ada.. semua termasuk.. ishh raya nak dekat mana tau nak tgk apa apa yg berkenan di hati.. kaum ibu... bunga baru mesti ada.. anak anak sure nak tempek benda baru kat dinding ker..... kaum bapa.. mana laa tau nak hadiah perabot baru utk rumah anda.. isteri anda sure gembira.. huhuhuhh tapi sayang.. aku tak leh nak ambik gambar.. phone aku yg canggih tu.. tak leh membantu ku!! wakakaka

Penang

No.43, Anson Road,
10400 Penang.
Tel : 04-226 5020
Fax: 04-226 5010

Business Hours : 10.30am - 8.00pm

nanti di suatu hari nak ajak Hubby p.. heheh

oh encik IKEA bila plak nak bukak cawangan kat penang ni!! kami lagi suka!! wakakakak

chocolateeeee

ha.. aku dapat ni pun kat kelab sim tu.. suka sgt... byk info kat sana.. kekadang ada org balas.. tapi saya suka baca salah satu semestinya dari Sirajuddin Abbas... info dia kebanyakkan aku tgk dari indonesia.. heheheh

so ari ni sapa yg mengemarkan cokelat sila laa baca yerr.. sbb saya adalah salah sorang pengemar cokelat... heheh lagi lagi dark cokelat!! i like!!



Beijing: Makan coklat dapat menurunkan tingkat kolesterol Tetapi itu hanya berlaku pada sedikit dan hanya pada sebagian orang, demikian hasil satu analisis atas delapan studi.

Dr Rutai Hui dari "Chinese Academy of Medical Sciences" dan "Peking Union Medical College" di Beijing, China, bersama rekannya mendapati coklat hanya membantu orang yang memiliki faktor resiko bagi sakit jantung dan hanya ketika dikonsumsi dalam jumlah yang tak berlebihan.
Makan coklat dalam jumlah sedang mungkin "akan menjadi pendekatan pola makan yang bermanfaat" dalam pencegahan kolesterol tinggi pada beberapa kelompok orang tertentu, demikian kesimpulan para peneliti tersebut di dalam American Jounal of Clinical Nutrition.

Analisis itu dilakukan setelah beberapa studi menyatakan coklat mungkin baik bagi kesehatan manusia. Satu studi yang disiarkan pada Maret memperlihatkan bahwa di kalangan 19.300 orang, mereka yang makan paling banyak coklat memiliki tekanan darah yang lebih rendah dan menghadapi kemungkinan lebih kecil untuk menderita stroke atau serangan jantung selama 10 tahun ke depan.

Namun, seperti analisis baru itu, para peneliti tersebut mengeluarkan peringatan; perbedaan dalam konsumsi coklat antara kelompok yang mengkonsumsi coklat paling banyak dan paling sedikit adalah sekitar enam gram, atau sekitar sepertujuh dari batangan coklat susu Hershey.
Hui dan rekannya mencari catatan medis untuk menemukan studi yang mengkaji bagaimana coklat mempengaruhi lemak darah, atau lipid, dan menemukan delapan percobaan yang melibatkan 215 orang.

Ketika semua studi dianalisis secara bersama, para peneliti tersebut mendapati bahwa makan coklat mengurangi tingkat LDL, atau kolesterol "jahat" sampai lima miligram/dL dan mengurangi total kolesterol dalam jumlah yang sama. Namun coklat tak memiliki dampak pada kolesterol di dalam tiga studi kualitas paling tinggi. Analisis lebih jauh memperlihatkan hanya orang yang makan sedikit coklat --yang berisi 260 miligram polyphenols, atau lebih sedikitnya lagi-- mengalami dampak yang menurunkan kolesterol. Orang yang mengkonsumsi lebih banyak coklat tak memperlihatkan dampak tersebut.

Polyphenols adalah zat anti-oksidan yang terdapat pada buah, sayur-mayur, coklat dan anggur putih. Satu batang coklat susu seberat 1,25 ons berisi sebanyak 300 miligram polyphenols. Para peneliti itu juga mendapati bahwa orang yang sehat tak memperoleh dampak yang menurunkan kolesterol dari coklat, tapi orang dengan faktor resiko sakit jantung, seperti diabetes, menyaksikan tingkat kolesterol LDL mereka dan seluruh kolesterol turun sampai delapan miligram/masing- masin dL. "Penelitian masa depan mesti dipusatkan pada percobaan lebih aktif secara acak dan berkualitas lebih tinggi dengan tindak lanjut lebih lama guna menyelesaikan ketidak-pastian sehubungan dengan keefektifan klinis, kata Hui dan timnya. "Lalu kita benar-benar dapat makan coklat tanpa rasa bersalah," kata Hui dan timnya sebagaimana dilaporkan oleh Reuters Life. (Ant/Reutr)

menyampah

niat sudah!!!

sahur tak bangun lagi.... tapi tadi leh tahan sampai tgh ari... kepala sudah pusing.. asma sudah mai... tak leh tahan... gua singgah SUB WAY!! makan sudah.. uh satu hari nnt nak bawak suami.. p makan...

adehh.... camna ni iman tak kuat... penyakit pun mai..

dugaan esok kena gak bangun!!

Midsomer Murders Theme

huhuhuh.. saje je letak tajuk tu.. sebenar aku suka sgt tgk cerita midsomer murders tu.. sbb apa yer.. sbb tgk lokasi nyer menarik ( adeh nak taip pun tak syok.. keyboard cam kalihamput).. pelakon dia pun boleh tahan laa.. wakakakak org tua yg sama umur ngan ayah aku.. tih tih tih... mesti syokkan kalu jalan kat sana kan...

yer laa nak p negara org susah skit so aku tgk jer dlm tv.. jalan cerita pun menarik jugak... so di sebabkan terlampau suka aku cari gak laman web diorg... so jumpa aaa

http://midsomermurders.net/episodes.php

then cari laa kat wikipedia

aku cam rasa nak ambik gambar jer kat sana.. byk lokasi kat england... heheh bahagian mana korang tgk laa sendri yer... sejuk jer aku rasakan.. ala kisah polis.. biasa laa.. saya mmg suka cerita cerita cam tu CSI ker... uh dulu lagi ER.. tak leh nak miss heheheh peberet....

tapi pelik plak nape aku tak leh jadi POLIS ngan DOKTOR wakakak (tu dah melampau dah blaja pun takat cukup makan jer ) heheheeh

oh yer rancangan ni keudara tiap jumaat malam kul 9.00 mlm di hallmark...

kemas umah kena puji best!!!

seronok kan kena puji...

bila dah kena puji.. esok esok nak buat lagi terbaikkan.. heheh mcm tu laa aku... lps ni nak buat yg baik lagi..

alaa di pujipun sebb utk ruang kami.. so apa salahnyer nak buat hari2 dengan hati gembira.. heheheh

hmm yelah balik balik tgk rumah bersih.. sblm p rumah mcm tong pecah.. ... balik tgk kemas jerr..

yer saya mmg suka kemas umah... seronok!!!

sedih

pilu

letih

begang

geram

benci

uh.. awat laa org selalu terbalik menterbalikkan cerita laa.. serius aku tak suka keadaan ni.. karang ada gak yg terbakar...

benci!!!!!

warning!!!

" malam ni.... jgn ganggu saya.. sesapa pun jgn kacau saya " suami ku berkata

"aiks... naper?" tanya ku (masa tu atas motor.... )

" piala dunia dah start!!! saya tak tau laa camna laaa.. kul 7.00 kul 10.. kul 2.00 " dengan nada erk camna aku nak cakap erk tapi seronok laaa aku dengar...

heheheheh abis aku ngan anak aku nak tgk apa ni!! uh nasib baik komputer ada takder laa busan sgt... heheheh

memandangkan esok ari jumaat

lawak skit... hari kamis ni...... saya adalah satu ahli kelab sim.. seronok kelab tu leh kongsi memacam.. heheh so salah satu dari kiriman di sana


Kenapa Mati Hari Jumaat?

Ini kisahnya;

Salah sebuah katil di dalam bilik ICU sebuah hospital ternama kerap mengalami kejadian pelik.

Setiap pesakit yang ditempatkan di situ pasti akan meninggal pada setiap pagi hari Jumaat tanpa mengira umur, jantina atau tahap kesihatan mereka.

Perkara ini sangat membingungkan para doktor. Lalu para doktor memutuskan untuk memantau katil tersebut. Kemungkinan besar makhluk halus ada mendiami tempat tersebut.

Apabila tiba hari Jumaat yang berikutnya beberapa orang doktor bersiap sedia untuk mengenalpasti penyebab kepada kematian di katil tersebut yang mana pada ketika itu seorang pesakit lelaki muda sedang tidur.

Beberapa doktor memegang Yassin dan Quran sebagai persiapan menghalau makhluk halus.

Masa berputar... pukul 8:00am.. 8:30am sehingga jam 9.00 am...

Tiba-tiba...

Pintu bilik ICU itu terbuka. Kemudian masuklah Makcik Timah, seorang pekerja sambilan sebagai pencuci yang hanya bertugas setiap hari Jumaat.

Makcik Timah masuk... mendekati katil keramat tersebut...dan terus mencabut....

soket elektrik untuk alat bantuan pernafasan bantuan agar dapat menghidupkan VACUUM CLEANER nya!!!

dimata mu itu

seperti biasa aku akan hantar anak aku p umah makcik tiza... kami panggil nani pah.. heheh memula p aku belikan roti utk hannah dan hadi.. uiks kena la bg makan. lagi syok laa hannah.. mmg suka makan siap bila sampaii terus dok sblh nani dia

sblm aku nak melangkah keluar... aku terpandang hadi.. sayu jer mata dia.. oh yer sblm tu dia tgk ada lori mainan... sedih pulak tgk.. yer kat umah dia laa hero.. kat umah nani tu dia mcm tah laa aku tgk pun aku rasa kesian... lps tu tersipu sipu p kat aku...

" bu.. mana hadi nyer badminton" dia ckp

" kat umah esok bawak yer" dia diam seribu bahasa.. (muka dah lain dah )

" dah ibu pi dulu erk... " sblm p aku p..mata dia dah di gosok.. aku tau anak aku camna..

takper hadi strong!! hadi kuat!! yerr kena selalu ingat kan dia.. oh anak sulung ku yg manja!

minat dia.. pupuk laa

semalam.. ada byk sgt kotak dlm umah aku...

so biasa laa nmpk semua kotak kotak ni... jadi nyer anak aku yg sulung mulaa laa memunggah apa yg ada.. kotak kotak tu dia susun sepanjang umah... seronok tgk dia buat... kretif gak anak aku.. aku ckp dlm hati biarr.. otak baru nak berpikir..

kejab dia ambik kecil2 susun kecilnya.. besar2... panjang2... budak budak biasa laa.. lps tu aku ajar suruh buat tinggi plak dia cuba tapi tak menjadi menangis satu umah!!! abis then aku buat... dah busan... dia buat lain..

ambik patung patung plak.. susun dlm tu.. seronok gak aku tgk...

teringat dulu.. ibu saya beli set makan... byk laa dia nyer kotak-kotak... biar dulu kat situ... kami pun keluar tah nak beli apa tah...

balik ke umah... abg saya dah buat cam satu kota... sangat suka... saya kata jgn laa usik.. suka sgt!! sbnrnya abg saya mmg kreatif.. heheh byk benda dia nak buat... dia buat jer apa yg dia rasa dia suka... lego dulu pun saya tak terpikir nak buat cam tu... dia leh buat gak.. tgk.. dia boleh terpikir nak lalu kan guli kecik tu diantara lego!

kali ni aku tak mo halang anak aku kalu dia nak buat sesuatu yg kreatif biar dia... janji otak dia berkembang... benda camni kena kita beri galakkan...

kalu dia nak main badminton bg laa raket ngan bulu tangkis biar dia pupuk minat yg dia suka.. kalu nak bola bg bola... tu yg byk jenis bola kat umah aku...

cheese rasa cheese laaaa

uh.. post kat fb pun salah post kat sini tak tau laa.. sapa nak baca silakan kalu tak mo sudah laa... aku menaip ni utk diri aku.. utk peringatan aku... kalu ko terasa gak bagus laa.. so sesama laa muhasabah diri!

tak tau laa.. kuasa mana tah yg suruh aku tulih di sini.. rasa sakit hati ker ko nak tulih cam ni.. ohh tidakk... kalu marah apa kerja takjadi... uh just push my self utk jadi lagi yg terbaik.. yer takkan nak sama jer.. yang baik kita tingkat kat.. yg buruk tu cuba-cuba laa tinggalkan... dlm erti kata lain taubat laaaa.. sebelum terlambat

dulu aku mmg suka nak jd penyampai berita di televison ok! bukan tak rasmi yer.. tak kuasa nak jadi penyampai yg akan dapat byk dosa berkoyang2 tu!! bertempayan payan tu yer!! lagi pun tak sapa pun yg ajar aku.. oh tidak...

aku ada stail aku sendri.. kalu aku TAK SUKA.. aku akan ckp TERUS TERANG... aku takkan cakap KAT BELAKANG... kekadang nak luah perasaan tu pun kat suami tercinta jer!! kalu lain org tak mo laaa buat dosa jer.. oh bukan jenis tikam dari belakang.. tak mo.. dosa jgn di cari... pahala mau di cari laa... kekadang mulut ni jadi terlepas ckp cam tu.. kekadang org terasa.. kekadang orang tak.. yer laa negeri yg kita besarkan lain-lain.. jadi sound system kat mulut ni jadi lain laa... bila di keluarkan
uhh.. bahaya org buat mulut ni... penyampai berita laa kan.. astro pun yer kot!! susah oo...

oh tidak saya bukan baik mana pun.. kalu nak sampai pun benda yg baik baik jer laa.. benda yang ada pengajaran jer laa... benda yg saya rasa mmg tak betui di mata saya .. kalu di mata anda betui tak tau laa... kalu sampaikan sbb nak bermusuhkan org... nak berlagakan org..... nak pecahkan ikatan sebuah keluarga.... saya tak mo masuk campur.. sory bukan saya itu org...

baik jadi diri kita sendri dari kita bertopengkan muka org lainkan... so ini laa saya... kalu kata tak mo.. tak mo laaa... maaf yer.. jika ada terasa ohh yerr sapa makan cheese dia rasa cheese laa.. uh lapaq dah ni... hehhehhe


gambar-gambar di pinjam di uncle google yer...

bz

alamak!!! entry takder ari ni heheheh

bz bz kat pejabat ni....

merapu kot

oh idea naper tak mo kuar ni!!! heheehh beku kot kepala ni dah!!! heheh

takper sambil buat kerja mari kita melalut sat.. oh takder fakta hanya kata kata utk hati.. kata kata utk motivasi diri sendri!! sambil dengar lagi sami yusof seronok beb dengar... korang layan laa sendri dok sengsorang.. camna perasaan korang nnt... sayup jerr

tadi lepak kat kedai makan... hmm byk cerita aku dengar.. memacam laa cerita dengar.. yer singkat ghupanya hidup kita yer.. kejab sgt kekadang Allah kasi pinjam kan... tgk tgk anak kita dah 4 tahun.. esok esok tgk ngandung lagi... lahir lagi satu umat.. ramai kan umat.. supaya leh jadi khalifah kat bumi ni.. mempertahankan agama... yer itu yg aku nak...

bila dengar lagi.. huhuhh zaman muda yg singkat!! zaman muda yg byk manis nyer... kekadang kita hanya perlu gunakan akal utk berpikir.. yer zaman muda ni.. byk sungguh dugaan kan... yg mana elok mana tidak.. so pilih yg terbaik!! pilih yg elok utk diri.. jgn seksa diri dengan benda yg bukan bukan.. susah gak.. tetiba teringat erk kotak 14 dah tak jual.. kotak 20 jer jual.. adeh berganda lagi laa perbelanjaan... hhehehe

hmm last ni.. 8.6.2010 birthday ibu mertua ku!! selama hari lahir dari liza... semoga panjang umur.. murah rezki dan semoga bahagian ngan baba sehingga akhir hayat!!! erk tapi tgk kereta tadi... cermin depan retak!! mcm ada terkena batu atau apa jer!!! cian!

marah!!

saat-saat letih... ni perasaan amarah tu dtg dengan bertubi-tubi.. susah betui kan.. semua ku langgar... semua dlm mulut ni aku keluarkan.. hehehehe

marah ni mmg ada dlm diri aku kot.. aku kalu tgk anak anak aku marah.. merajuk ker aku selalu sebutkan zikir kat didiorg.. reda bila dengar.. reda bila aku sebut... tapi.. bila aku marah camna plak... takder org yg suruh aku berzikir.. aku kena ingatkan dlm diri aku kan..

kalu aku marah suara aku terlonjak tinggi.. adeh kena control.. lelaki pun tak suka dengar!! adeh.. mcm tu laa ku... sesungguhnye aku kena kontrol amarah ku!! marah ku... baran ku!! uhh sebenarnya aku bukan kekadang marah.. cuma bila saya ckp org tak mo dengar!! uh...

dah laa karang marah lebih lebih plak karang!! liza !!!!!

penang-kl.. kl-penang

masih letih dan penat... tu laa jalan jauh.. dengan sekejab sgt!!! heheh dok jer umah ibu

tapi paling dasyat...boleh buat 3 jam jer.. kl penang 3 jam... penang kl 3 jam... pergh

ok laa sabtu tu p kenduri kawin .. terus pecut p umah ibu.. mlm makan kfc.. hadi laa syok ada playground.. hannah pun sama!!! seronok beb... tapi betui letih laa... balik. ibu terus tido.. nmpk dia sgt penat... sblm tu bg msg kat adik ipar suruh beli tudung ariani warna itam!! heheh dapat jugak akhir nya warna itam ni....

ahad tu... p kenduri kawin... terus p umah kak madi!! kat sg buluh bersebelahan rawang!!! pergh umah dia besar.. seronok p tgk...kalu kat penang ada cam tu kan seronok!! tapi mahai laa.... singgahTAPAH beli laa buah-buahan utk nani pah skit.. yer laa dah start cuti sekolah.. stock kat umah nani kena byk kan... terus p sg dua di penang utk makan.. ok laa masakan dia.. aku baru 1st time p sana... giler ramai.. ku ingat jem sbb apa ghupo nyer kanan kiri kedai makan... sedap sedap aku tgk dia nyer nama gerai!! hehehehe oh itu kat seberang yer

sampai di desa singora siap kan anak anak pakai kan baju tido.. siap kan hadi nyer susu... baru suami ku jemput... masa turun tu.. hujan lebat giler!!!

heheh sampai umah siap kan semua.. then tido

pagi ni bangun!!! terkejut dengan keadaan tmpt parking motor kat umah kami!!! punya laa byk pasir!!! diorg kata dari atas bukit tu... bahaya tui aku tgk... dan nasib baik aku tak terjatuh!!! licin beb

oh yer ayah dah lega tgk nur hannah.. saya pun dah lega bila ibu ngan ayah tgk cucu-cucu nya... aku pun lega tgk ibu ayah aku!! itu sudah pasti....

heheheh adeh cerita ringkasan pendekk.... wa penat beb.. nak curah idea pun tak leh nak kental camna pun...

alhamdulillah

dah sampai kl.. semua berjalan lancar.. memula p kenduri kawin... dari kenduri kawin terussss p kl.. giler laju adik ipar ku bawa!!! uh kuar umah pengantin kul 2 sampai kl kul 5... pergh!!! laju tak

heheh baru balik ni dari makan kfc...

oh ayah!! happy wit cucu di sekeliling.... aku pun happy gak!! sbb ada bawah ketiak ibu aku... aku rindu pada mu!! wakakakakak

miss u hubby!!!

susah hati

sebenarnya... kami susah hati... heheh esok balik ke kl tanpa suami... hehe bukan tak biasa tapi tak syok laa.. saya selalu camni melonjak nak balik kl.. tapi kena ngan suami laa kalu takk tak syok!!!

betui betui tak best laa hmm tp tak per tawakal jer... suami pun dah izinkan.. jalan terus... betui dak!

oh suami ku!!

semoga saya selamat pergi dan selamat pulang!!!!

layan sat

sepatutnya blog ni aku kena cerita pasal anak2 aku skit.. tapi heheh dlm blog ni cerita aku plak terlebih!! sudah nyer nnt aku update utk diorg yer.. si hannah bam bam ngan si hadi kuyus.. hehehhe

cerita pasal diorg lagi syok!! kerenah diorg lagi.. ha!! nnt nak cerita pasal family den plak erk.. tak nak expose sgt.. krg glemer org tua ku!! eheheheh

jumaat

kalu jumaat kan.. korang suka pakai baju camna?.. suka makan camna erk.? suka buat apa erk?

bagi aku jumaat ni.. masa ni laa aku nak pakai lawa lawa hehehe... nak pakai jubah ker apa ker? janji lawa dan bersopan.. heheh kalu takder sebb laa.. kalu ada sebabkan saya akan pakai laa baju mcm biasa... hehehe itu laa pakai ku masa jumaat kena kemas dan bersopan......

dan jumaat.. aku suka makan yg sedap sedap... isnin sampai khamis tak sedap pun tak per.. tapi jumaat ni.. aku akan makan yg sedap utk perut ku!!!

jumaat ni.. kalu kat opis aku lebih suka kemas apa yg ada update tray2 yang ada.. isnin dtg dah tau nak buat apa heheheh

tulaa aku kalu ari jumaat..

jumaat seronok!!

lesen memandu? takut!!

ha!! aku mmg ada lesen!! lesen tu ada jer dlm beg duit aku!! lesen aku tu just aku renew tiap tahun.. yer mmg sentiasa renew.. dengar plak kata lesen nak blaja dah nak naik dah !! heheheh konon nak ambik lesen motor.. uhh.. aku kena berdikari gak naik kereta ni..

yer!!! aku ada fobia.. fobia nak bawak kereta.. aku takut terlanggar sana sini!! (tp dok berangan bawak kereta)

ok cerita nyer byk sbb apa aku fobia... ok aku dah past semua bawak kereta.. masa tu kan masa blaja naik kancil jer.. so confident jer laa akukan.. heheheh.. so past laa aku

so yang menjadi kan aku fobia tu:

kes 1.

dulu nana sekolah kat sekolah rendah taman melawati.. so ayah konon nak ajar aku bawak motor.. so aku bawak dengan confident.. van tau masa tu.. manual plak tu adehh wa tak sanggup.. tapi tak per aku pun bawak laa kereta tersebut! kemdian ada laa lampu merah... so berenti laa.. tetiba.. van tu berenti.. aku try nak start... tak bleh beb.. lama gak ada laa dlm 10 minit.. org blakang dah hot.. aku tgk ayah pun dah gelisah adehhh aku kata tak mo laa bawak dah!!! tapi nak tak nak kena bawak gak!! lps tu ada plak nak kena buat u-turn!! aku tak lepas.. tgk ayah lagi aku makin gelisah.. uhh lps tu ok dah!!!

kes 2:

tau dak... kat wangsa maju ada shopping complex nama alpha angle uhehheeh ok laa satu petang aku nak p sana ngan family.. naik van gak!! ayah suruh bawakgak!! ok laa so aku bawak laa ngan confident aku tau nak jarak camna aku tau nak tukar gear camna.. so aku dah agak dah nak berenti camna.. lampu isyarat kat depan tu merah.. aku start laa tekan minyak.. tetiba ayah aku p tarik hand break... terus aku fobia nak bawak!! heheheh adeh saat itu aku jadi cam takut dan terus takut...

sbb apa ibu aku ckp aku nak masuk F1 wakakakkak.. tapi mmg laju pun aku bawak.. heheheh

itu laa antara aku takut nak naik kereta.. pulak dah sekarang ni kereta waja.. uh gedempol tu aku lagi takut nak bawak... ngan nak corner pun kena ganjak skit camna tah aku tak tau!! hehehehe

aku tak mau naik manual dah!! naik auto apa tah lagi.. apa pun aku takut nak bawak kereta.. camna yer!! nak ubah fobia aku ni!! nak jd kan aku bersemangat nak naik kereta ker van ker.. wakakak cita cita nak ada kereta besar.. tapi takut!! wakakakaka

jarang-jarang

malam aku jarang nak tulih yg blog.. tapi kenapa tah malam ni saje jer aku nak merepek malam malam ni...

penat sebenar nya!! tapi buat larat.. sakit pinggang sbnrnya!! tapi buat tak sakit.. eehhehe masa ni laa lepak ngan anak-anak tunggu diorg nak tido.. si hannah ni tak mo tido laa plak.. dok teman aku menaip.. hadi plak pantang tgk drama melayu.. sure depan tv plak.. aku jer ambik port malam ni depan komputer takder buat apa.. dok tgh pikir.. apa aku nak buat utk tambah duit poket sendri..(poket sendri tau bukan poket satu umah) heheh jual barang ka? letih gak kan... ehehh dont worry rezki Allah kasi kt mana mana saje.. aku akan berusaha mencari rezki... heheh apa bidang kalu kita nak buat tapi tak rajin tak jalan laa kerja.. bukan saje saje nak ckp.. tapi ini adalah kenyataan.. dulu aku aktif apa jual tupperware.. tapi sbb takder org nak antar aku beli barang.. aku pendam perasaan jer.. koman ada duit selit2 kat poket kan.. hehehe

tak per laa nak suruh duduk rumah aku mmg tak mo.. boleh naik darah tau.. aku tak leh kawal emosi wakakakakk tu yang aku selalu tabik spring sapa yg jadi suri umah tangga... kalu sura umah tangga aku lagi tabik spring!!! heheheh dah lalut dah ni...

ok laa aku aku nak jemput anak2 masuk tido ni!! dah mula buat aktif dah ni!!

produk 2

ha.. ni plak produk no 2... heheh dah lama nak cari.. nak cari yg minum2 nyer laa heheh aku kan biasa laa pagi seblm p opis kena minum air dulu !!

memula nak minum laa rx lite.. tapi dia kata utk ibu nyusu tak leh laa.... heheh ok laa tak per laa ku tunggu laa apa produk yg elok dan berkesan!!!! so dlm selak selak laman web ( selak tu) so terjumpa laa satu blog baik nyer utk aku!! seronok beb blog ni laa aku terjumpa apa yg perlu aku minum...( kat blog ni memacam tau dia jual) baca testimonia kat semua tmpt.. dalam hati dah berlonjak lonjak nak belii.. haa yer mmg susu keluar byk.. sampai kekadang hehe basah abis baju ku!! plus makan barangan hai-o tu lagi!! pergh wa ckp lu.. berkesan... hehehehhe

oklaa ni laa aku cut and paste jer dari laman web tersebut!!! jemput laa jeguk jeguk skali dia nyer laman web.. senang bai tu nak tgk....

ok sila kan.....

Cocoa Collagen Power Plus mengandungi :

1.Marine Collagen ~ Membantu mengimbangi hormon, mencantikkan kulit, menghaluskan dan menggebukan kulit.
2.Kacip Fatimah ~ Membantu merapatkan otot-otot rahim, faraj wanita dan memberi kehebatan dalam hubungan suami isteri.
3.Lobata ~ Membantu menambahkan tenaga, memontokkan dan menegangkan payu dara serta punggung.
4.Krimer bukan tenusu ~ Membantu meningkatkan daya kesihatan anda.
5.Dextrose Monohydrate ~ Melambatkan proses penuaan.
6.Oligo Saccharide ~ Menyahkan toksin dan meningkatkan sistem dalam badan.

Kebaikan dan Khasiat :

* Membantu mengimbangi hormon.
* Merangsangkan pertumbuhan sel baru/anti kedut.
* Mencantik, menghalus dan menggebukan kulit.
* memontokkan dan menegangkan payudara serta punggung.
* Melambatkan proses penuaan.
* Merapatkan vagina dan mengeratkan hubungan suami isteri.
* Mencantikkan kembali tumit kaki yang pecah. ( ha tgh nak halus laa ni )
* Mencerahkan kulit secara semulajadi.
* Memberi tenaga. ( yer segar dan bugar)
* Membantu mengurangkan keguguran rambut.
* Melancarkan peredaran darah dalam badan.
* Mengimbangi berat badan.
* Meningkatkan daya penghadaman. ( yer sungguh!!!)
* Mengurangkan sengal-sengal dan lenguh-lenguh otot. (ni serius aku nyer lutut tak sakit dah)

~ Semua wanita berumur dari 20 tahun ke atas boleh mengamalkan pengambilan Cocoa Collagen ini kecuali wanita mengandung tidak digalakkan.~

sebenarnya aku bukan saje saje ambik... tapi serius aku perlukan sesuatu yg bertenaga waktu pagi dan juga utk susu ku!!

buat ibu-ibu skalian... jgn lupa minum air masak yer!!! kalu boleh 8 gelas sehari.. insyaAllah semua akan berjalan dengan lancar

produk 1

alhamdulillah sgt sgt!! aku ada 2 org anak.. dan alhamdulillah kedua org anak aku ni minum susu badan dan gembira sgt.... susu badan ni ... mmg penting utk perkembangan otak.. betui dak!! semua org tau..

so sapa sapa yg nak melahirkan atau tgh mengandungkan anak tu pikir laa sedalam dalam nyer nyusukan anak ni lebih baik dari susu tin.. dlm pikiran kita kena lawan gak!!! laman web tersedia ada byk mengajar cara kita mcm mana nak kasi anak kita minum susu.. yg nak bekerja tu pun sama.. boleh jer.. asal nak berjaya meminumkan anak!! heheh aku dulu poyo nak beli pam elektrik konon.. last last tak beli.. tapi aku tak kisah laa.. sampai sekrang still lagi susu badan utk nur hannah bam bam ku.... setahun sebulan... sama jugak ngan biras ku! sampai sekarang anak dia still lagi nyusu!! heheh

okla aku tak mo cerita ttg penyusuan sgt laa laman web yg tersedia byk sgt... so skrg ni aku nak bg tau.. camna aku leh kekalkan susu bdan aku ni... memula aku mmg suka makan... yer menguyah.. tu laa kalu tgk kat FB aku.. selalu sgt cerita pasal nak makan tu makan ni.. yer sup sup pun tolong laa amalkan... yg penting benda halal kita makan yer!!! sbb susu ni di salurkan kepada anak yer... karang anak lembab ker tak dengar kata ker.. sbnrnya kita nyer urusan nak jaga dia makan yer!!

ok den mula nak cerita supplement apa den ambik!! wah!!! yer.. mmg suami saya ahli HAI-O heheh tiap kali maintance dia ambik benda yg sama jer!! so nak tak nak gue kena makan.. elok gakk!! tak yah aku susah payah cari utk supplement yg bukan2.. yer kalu sebut hai-o jer.. ramai yg kata cina nyer aku tauu.... heheheh tapi alhamdulillah mkn ni susu gue byk!! bagus bangat sih

tgk ada chop halal lagi yer!!

wah aku menunjukkan kesungguhan yg benar aku makan!!!

ha ni laa sijil nyer yer.. jgn ragu ragu utk makan yer

ok apa khasiat nyer:

• memperbaiki, memperbaharuhi dan menyusun semula membran sel organ badan untuk memudahkan penyerapan nutrien dan oksigen lalu menguatkan kesihatan serta tenaga sel badan
  
• mengaktifkan sel-sel otak, sistem saraf, memperbaiki daya ingatan
  
• mencegah keguguran rambut, awet muda dan menyerlahkan kejelitaan
• merendahkan tahan kolestrol, tekanan darah dan melancarkan sistem peredaran darah
  

di formulasikan berasas lesitin yang membentuk membran sel badan manuisa dan herba tradisional Cina lain bernilai tinggi

apa itu lesitin

• didapati dalam kuning telur dan kacang soya, mengandungi fosforus
  
• kemponen utama membran sel otak, saraf dan kulit badan manusia
• membantu mencegah pengumpulan lemak dlm badan....

ada satu lagi... nanti saya sambung yer.... hehhehe tapi bukan cap hai-o.. ni cap malaysia nye!!

perasaan itew!!!

kekadang aku tak faham laa perangai org ni.. uh mmg di jadikan berbeza beza pun....

tapi....

yang pelik nye!! bila dah buat sesuatu apa apa pun larh!!! .. tak pikir ker masa depan camna.. tak pikir ker akan dtg camna.. susah ooo... org camni.. tarak pikir.. tau pikir duit jer... mana hala tuju utk duit tu tak tau plak camna... serius aku mmg tak leh laa org camni.. ikut kapla mau hempok jer... wahh tension giler.. kalu boleh tgk muka pun tak mo.. tapi tak baik plak kan... tu laa... kekadang bila dah jadi ketua keluarga... kena pikir utk perut setiap umat dlm keluarga.. yg isteri pun pandai pandai laa jaga duit suami... kena tau laa takat mana mampu!! aku benci bilang cerita yg tak ceria ni!!! aku pun isteri org gak.. apa suami beli makan jer!! koman koman 50 inggit tu simpan laa dlm ASB.. takder laa kita pening nnt... masa byk duit tak ingat semua nak buat apa... tak piir yg terbaik!! uh susah oo idup tanpa perancangan.. kalu kita dah di lahirkan kaya.. takper laa.. ishh kekadang susah oo mau habaqqq....

lagi satu!!

ha ambik ko.. aku bg mulut ni!! leh cover tak??

mulut ni!! hampeh laa sama cam aku laa.. tak gheti nak cover.. tapi aku ckp.. kekadang aku pandai boleh cover.. kekadang aku terus terang.. tapi kalu yg terkena tu.. wa minta ampun.. takat nak sampai2 tu aku baik cerita ngan suami aku jer.. kalu takat nak sampai satu mulut ke satu mulut baik tak yah!!! mulut tempaya pun besar tau.. tau gak di tutup nyer... karang dok sampai.. jadi telefon buruk.. apa yg di sampai apa yg di buat jadi lain.. bunyi kuar lain.. yg dia ni bunyi kuar lain.. ah lantak laa.. aku cuma risau... bila mulut ku ni.. dah tak leh nak cover!!!

bila tak leh cover camni laa.. sat nak cari penutup.. nak cover mulut tempayan ni!!!!

wah entry naik hangin ni... oh tidak... kekadang melepas kan batuk di tangga wah wah wah .. heheh dlm hati ni pun kekadang nak berbicara nak luah so sini laa mangsa keadaan.. nasib baik tak kat org ramai!! nasib baik tak dok bawah pokok dok bercerita ttg masalah dlm hati ni... nasib baik aku tak p jumpa mana mana tukang ahli dengar cerita ka... tu laa aku ckp blog ni.. tempat luahan perasan dan blaa~~ bLA~~ uh!!!

kalu aku.. kekdg tk puas hati.. aku ckp terus terang kat org yg aku tak puas hati tu.. uh lega dh luah kan perasaan yg berbaur baur.... uhhh

taman sudah!!!

DURIAN

wah!!!! musim durian... musim duriann... wah wah wah ... tapi biras i tak suka!! cian i..... cian kat dia gak tak leh nak cium durian ni... auwwww

MUSIM DURIAN.. 1.6.2010 HINGGA 30.6.2010
DI PULAU PINANG!!!!!

oh.. lunch

ha.. heheh tadi p teman wa nyer biras ambik baju kat hassan ooo.. cantik giler dia design biras ku nyer baju.. meletop!! ohh hassan ni dia ada butik pengantin sendri.. tak tau laa nak ckp.. mmg cantik pun.. dengan pelamin dia pun.. pergh cantik beb... lawa ghituw... nasib baik dah kawin...

kalu ulang tahun perkahwinan leh ke buat.. waa!! hheeheh berangan sudah!! pakai gaun... potong kek.. hehe anak anak ikut blakang!! tu yg nak anak 5.. baru cantik!! heheheh.

eheh kalu pakai camni.. pergh meletop ghitu hehehe seronoknya


ni pun boleh laa... lawa apa eheheheh adehh...

nnt suatu ari akan ku pakai jugak!! tapi tak tau waktu bila.. wah wah wah seronok nyerr

p/s: utk en hassan.. boleh tak saya tempah baju !! heheheh

ok dah!! cerita pasal makan.. hmm biras aku ni.. makcik2 dia byk yg bukak kedai makan.. masakan semua meletop laa.. seronok oo makan.. oklaa makcik dia nyer kedai ni di belakang kedai cina.. lain stall utk masak kay!! masak fresh kat situ kay!! sedap kay!!! sgt lazat kay!! kat penang ni kalu tau tmpt makan mmg sedap!!! hehehh lagi lagi ayam masak nagro! wa sukak beb.. ok laa stall dia tu terletak kat di sebelah kedai perabut MEkio.. kat jalan burma... kalu free singgah2 laa di sana tadi kami mai kul 2 tepat.. lauk ala ala nak abis dah... kerabu mangga takder dah!! uwaaaaa

tupperware

mmg peminat tupperware.. kalu boleh dlm buku jualan tu semua nak beli!! oh yerr aku dok p ngan aku nyer biras honey_gold.. yerlaa dia kan pandai bawak kereta.. so i follow dia nak beli tupperware.. so aku pun terbeli sekali heheheh sronok tau.. mcm tak mo keluar dari kedai tupperware tu tau.. heheheh

aku beli pun utk anak anak.. heheh biasa bila ibu berbelanja dia tgk anak nyer dulu.. ibu nyer lama pun tak per heheh so ini laa aku beli

memula... yang ni aku nak beli utk hadi... mini sports bottle, dividen lunch box ngan spoon.. RM42.90... lps tu bag tu dapat murah bila dah beli semua barang tupperware tu RM17.90.. oh limited item ghituw.... seronok nyer aku.. hadi plak suka pakai.. seronok aku tgk!! yg tak seronok beg tu dah kotoq.. yer laa budak 4 tahun pakai kan.. heheheh



yang ni plak thirstquencher with Strap RM36.90 dan Snack Cup RM25.60.. tapi kalu beli dua dua tu RM52.90 yerr.. yang ni utk jalan keluar yer... anak aku ngan aku kuat minum air... yg snack cup tu aku letak susu hadi dan makanan hannah... biasa laa kemana saje kena bawak...

kalu ada member card ada laa 20% discount.. ghee~~~

kereta idaman

aku bercita cita besar!! yer semua mau besar!! wakakak sure org gelak aku ckp cam ni heheheh takper laa biar laa diorg gelak.. aku jugak ada impian.. aku juga ada angan angan.. jgn berangan angan saje tp kerja tak jalan wah!!!! tapi serius.. aku nak anak ramai.. takder laa seramai mana pun 4 @ 5 jadi la... nikmat jadi ibu tu lain... masa ngandungkan.. masa melahirkan.. uh rindu saat tu kan.... sure ramai yg rindu walaupun anak dah berderet.. time skrg ni laa nak ada anak pun boleh.. sbb hadi dok membesar... hannah pun sama... lps tu biar sesama besar.. wahh ikut rancangan sendri la....

so dlm aku ckp besar besar ni.. aku ada 3 pilihan.. wah!!! pilihan apa erk yer.... kereta.. berangan sudah.. tiap anak kena ada seat sendri.. berangan lagi.. wah!! takper aku kena berangan kuat supaya aku leh kerja kuat!!!! go go go taipan!!!


ni kereta mercedes VITO best oo kalu tgk... ni segala org leh masuk.. wakakak aku ngan husband + 5 anak!! wahh waa cakap cukup beb.. aku mmg suka kereta besar besar ni!!! bukan suruh nmpk gah!! aku rasa senang nak bawak semua anak2 p jalan!



ni plak alphard!!! wakakaka boleh terlipat ooo heheh takper ni pun best gak.. aku suka ciri besar besar ni sbb aku kan kg kl.. so perjalan jauh dengan kereta besar ni kan best!! selesa sgt!!!! betui dak!!!



last skali estima!! ni nmpk cam sport skit kan!!! heheh serius mmg aku suka kenderaan camni... masa zaman budak.. ayah aku ada van... dlm van tu ayah letakkan katil utk adik aku noorliyana.. sedap jer dia tido.. noorliyana adalah ratu di hati ayah ngan ibu... uh lain kali aku cerita pasal dia erk!!!

so dah cita cita besar... kereta pun mau besar!! kena gerak geri kerja pun kena hebat!! betui dak!!

semoga impian aku menjadi kenyataan.. InsyaAllah... ghee~~~

mana penting!!

heheh busan laa tu!!! takder buat kerja laa tu!!

aderr-- kerja ttp kerja... update ttp update... balik umah ttp tido wakakakak ish apa mender laa lu minah!!! asal aku happy ngan aku nyer blog dah!! lega pun yer ada blog ni.. apa aku nak aku letak jer dlm ni..janji aku bleh tgk.. walaupun aku tak dapt!!

ok! camni laa kali ni aku suka laa nak ckp.. sbb aku rasa aku nak beli avon... nak masak kueh2 aku kan suka!! tambah hannah pun suka makan.. aku buat biskut sendri laa... kek sendri.. hadi suka kek.. hannah apa saje leh telan hehehe... lagi pun org ckp air tangan ibu ni menambah kemesraan lagi.. heheheh


so tgh berbelah bagi ni!! nak kumpul beli oven ker atau nak beli hp... hehehhe wahh bercita cita besar ni.. last last apa benda pun tak beli wakakakak pakai laa benda lama ni sampai kelam!!! hmm aven aku usha adalaa dlm 3 ratus lebih...kecik2 sudah laa janji aku nak buat sesuatu utk di makan!!!



wahh nokia ni menjadi pujaan hati.. tapi harga leh tahan laa.. org kata leh masukkan satu al quran dlm ni yer!! heheh rasanyer laa... camera pun tgk berciri baik!! (dah laa liza berangan lagi ka!)

tapikan dlm byk byk ni kan takder ker mesin melipat baju erk... aku nak!!!! senang nak melipat semua baju..... hehehe

malas nak ckp!!!

hp rosak!!!

benci laa tak tau nak buat camna? hp ku rosak.. nak ambik gambar buat blog pun cam takbest jer.. camera langsung laa takder.. asal laa.. tak per laa janji ku tulih dari hati yang ikhlas.. heheh walaupun tak sebest blog blog lain.. heheh blog yg takder informasi yg byk aku ttp akan menulis.. kata masa UPSR ari tu karangan dapat A.. heheheh hp ku telah berjasa dari suami ku sampai ke aku..

sebenarnya takder laa rosak camna.. cuma uh pening nak baca sbb bacaan nyer terbalik!!! lps tu jam dia cam tak ok jer.. uh pening ni

oklah contoh laa erk korang ambik cermin.. letakkk kat tulisan.. haa baca yang kat dlm cermin tu!! amacam seronok tak!! ehehehe

inilaa hp aku yg mula menunjukkan ciri ciri mau rosak (kena virus kot)

konon nak beli laa hp al-quran tu.... tapi tu laa uh tak per aa guna laa sampai kelam benda ala ni... ghee~~~ heheeh aku suka sbnrnya.. sbb berat!! takder ler laa ringan.. nak tulis sms pun ok jerr... hehe adeh!!!

awan

korang.. penah tak tenung awan.. masa masa dah tua ni... pernah tak terpesona ngan awan masa dah matang ni.. heheheh.. zaman aku kecil dulu.. aku suka tgk awan waktu petang... dok baring kat padang suka tgk.. tenang jer hati.... rasa seronok jer... rasa bebas jer... mcm nak terbang ke awan tu pun ada.. yer laa masa tu masalah semua takder... masalah belajar jer... tapi camtu jugak aku...
dah matang camni.. mana nak cari tempat baring sambil tgk awan erk.. kat tengah padang mana aku nak tgk... aku suka awan.. putih jer..
ciptaan Allah... ciptaan yg sungguh lembut bg ku... seronok tgk awan kan...

dah usia camni kekadang kita lupa benda benda yg kita suka masa kecil dulu... uh seronok oo... lagi lagi dok dalam base.. kawan kawan semua ada.. heheheh tapi mmg syok laa

lihat sana...
awan itu sungguh indah kan...
awan itu sentiasa mempersonakan...
aku!!
ya lihat pada mu hati jadi setenang tenang nyer...
seronok... gembira... seakan hilang semua masalah
seakan tiada gusar di hati...
awan kau telah tawan hati ku!!!