SENSASI!!!! ENAM UBAT AWET MUDA

tak tau nak buat apa pusing kanan pusing kiri... cari buku baca.. sekaliii dapat laa buat camni... buat jer janji ada kan

Berwuduk dengan air yang suci

• terbukti boleh menyegarkan kulit wajah, mengekalka serinya dan menghilangkan segala kotoran
  
• bayangkanlah jika muka tidak terkena air dlm masa setengah harisahaja, tentu terasa melekit, boleh jadi tumbuh jerawat atau penyakit kulit yang lain

ha.. cuci muka kan.. ambik air sembahyang 5 kali sehari.. -muka yang sentiasa ambik air sembahyang mmg berseri seri....

Diet Cara Rasulullah SAW

Makan setelah lapar dan berhenti senelum kenyang. Komposisi makanan dan minuman yang seimbang dalam perut dengan perbandingan 1/3 makanan. 1/3 minuman dan 1/3 udara

aduhai.. kita tak leh lah camni.... kalu makan selagi tak kenyang nak kena sumbatkan.. insyaAllah akan ku practice kan

Al-Quran dan imlu adalah ubat anti Nyanyuk

*menurut hasil kajian saintifik , setelah memasuki umur 20 tahun dertiap individu mula mengalami proses kematian sel-sel dalam otak menyebabkan otak mula mengecut
*penyakit dementia atau nyanyuk ini menyebabkan kemerosotan fungsi daya pemikiran yang teruk
*Langkag-langkah pencegahan yang amat baik merangsanag kecergasan otak ialah Al-Quran dan ilmu, fikir dan zikir adalah kaedah-kaedah yang di amalkan oleh umat Rasul

pandang jer dah dapat pahala.. kalu baca... ya Allah hamba mu ini sgt lalai....


Meditasi gaya Rasululluah SAW

> muda dan cantik berkaita rapat dengan kesihatan hati. Dalam sembahyang anda boleh mencuba merehatkan minda dan hati daripada berserabut urusan dunia.
>Tutup segala pimyi dunia saat sembahyang, yang anda fikirkan hanya satu iaitu pulang dan kembali kepada Allah segalanya

kusyuk.... kena blaja lebih ni liza ni!!1

Senyum, Gembira dan Positif Ketika Menghadapi Tekanan
=Reda kepada Allah pada setiap keadaan yang kita rasai

uh kalu timpa masalah muka tu mcm lion + harimau + gajah!!

Rasulullah SAW Mengajar kita agar stiasa tegar mengharungi kehidupan
# ketika kecil baginda sudah menjadi yatim, hidup susah menggalas misi dakwah sepanjang masa

tekad.. tabah.. dan berjuang laa


Suami dan ISteri Digalakkan melakukan Penjagaan Kesihatan
-Cergas dan aktif seperti Rasulullah SAW dan isteri-isteri baginda yang menjalani latihan ketika dalam peperangan sepanjang hidup mereka harus dicontohi

bagi pihak isteri.. kena pandai laa jaga diri kan.. kesihatan.. kita mmg ditugaskan pikul tanggungjawab yg kita sendri tak dpat bayangkan...

-suami mithali isteri sejati- buku prima DR Juanda Jaya....

with love
liza ramli